sexta-feira, 30 de julho de 2010

Boa noite/dia!!!
escrevendo tarde jah!!!
Hj eu comi 2110 kcal!!
comecei o dia com 90kg e com minhas saidas terminei com 91kg
Preciso cuidar p/ não voltar a deslizar no regime.
Consegui fazer a prova do curso de inglês hj e passei *-*
Tudo ocorreu bem por la.
Hj eu levei minha filha pro curso ela apronto todas por la rs'
Depois de la fui no mercado comprar sopa p/ dieta.
Ai eu tive que resolver uma coisa na rua depois que meu pai chegou.
começou meu desastre na dieta eu comi um salgado com uma coca e tomei um sorvete enormeeeeeee do mc donald

Esse fim de semana não posso sair da dieta!!!!

;*